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[討論] 平常要吃什麼來預防心血管疾病呢?

我覺得飲食方面不要太過油膩
然後不要喝太多含糖飲料
以及甜食不要吃太多
這些都是可以改善的
吃保健身體的要記得看清楚成分有哪些
也要找有通過檢驗的比較好

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