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請問血脂高只要少吃肉就可以降下來了嗎?

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1# 大 中 小 發表於 2017-7-10 12:20  顯示全部帖子
少吃點肉我覺得有用
但也不能完全都不吃喔
因為腸胃還是需要有點油脂
這樣便便才會順暢
比如說吃五花肉在脂肪的部分就不要吃
只要吃瘦肉就好了
先從飲食開始控制起是對的

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