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護肝防未病 定期健檢事半功倍

台灣民眾罹患肝病比率相當高，很多人早期沒有察覺肝臟異常警訊，等到發現之時往往遲了一大步，以致於肝病惡化發展下去，加上沒有適時治療、保健，所以才會有肝炎、肝硬化、肝癌等肝病三部曲的說法，亦即肝病持續發展至肝癌，因此，如何防治肝病早已成為大眾關心的焦點。

新竹縣中醫師公會名譽理事長鄭阿乾醫師表示，肝病患早期沒有明顯症狀，多數人經由檢查之後才知肝功能異常，肝功能異常原因眾多，譬如飲酒過量、過度勞累、化學成份侵害、細菌或病毒感染、常吃油炸或刺激性食物（臘肉、鹹魚）等，都容易傷害到肝功能。

鄭醫師指出，傳統中醫認為，肝病屬於肝積、肝壅、積聚、黃疸等範疇，如果民眾想要防治肝病，最好做到「未病先防」，譬如定期健康檢查才能事半功倍，畢竟早期發現才能早期治療，建議民眾定期肝功能檢查，以便診斷肝細胞是否受損，甚至進一步評估肝損害程度。

肝臟為人體重要器官之一，功能如同化學工廠，專門負責排解人體有害物質，如果肝功能不良，就無法促使氣血通暢，病情嚴重者還容易引起黃疸、急慢性肝炎、肝硬化，甚至於誘發其他重大病變等，因此，民眾應妥善做好肝臟養護。

保養肝臟最重要的就是注意營養、保持愉快、避免過勞、減少憂鬱憤怒、留意飲食衛生、少吃不潔食物或不明藥物、多吃高蛋白及營養食物、避免不必要的打針與輸血，唯有如此才能避免肝病上身，如有肝功能異常情形，可以尋求醫師診斷治療。       

台灣新生報