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走路就可以達到減肥的效果?

Benny豬

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1# 大 中 小 發表於 2016-6-6 12:01  顯示全部帖子
坐辦公室  都胖下半身..每天早晚走20分去捷運站也沒瘦
反而小腿肌肉越來越結實了

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