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吃哪種水果減肥最快 4種夏季水果飽腹又減肥
byebye888
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發表於 2016-9-18 16:14
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鳳梨要用鹽水泡,鳳梨含有甙類、鳳梨蛋白酶以及5—羥色胺等物質,對皮膚、口腔黏膜都有刺激,食鹽能抑制鳳梨酶的活力。因此,當我們吃鮮鳳梨時,最好先用鹽水泡上一段時間,就可以抑制鳳梨酶對我們口腔黏膜和嘴唇的刺激,同時也會感到鳳梨更加香甜了。
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