基本皮膚保養三步驟：
清潔 ：
保持皮膚的乾淨是最最最基本的保養項目，一定要將臉洗乾淨，才有美麗的皮膚。
保濕 ：
洗完臉後皮膚的保濕因子會流失，所以用化妝水保持臉部的水份也讓皮膚有再次清潔的效果。
滋潤 ：
用乳液或面霜提供皮膚的油份，讓皮膚的表皮形成保護膜。
了解以上基本保養的三個步驟後，接下來要了解的是你皮膚的狀況。
許多人不了解自己的皮膚，使用的保養品也可能只是是聽朋友說說或看廣告，卻真正忽略了皮膚真正需要什麼，要了解自己的皮膚，才能對症下藥，找出正確又實用的皮膚保養方法。
皮膚基本可分為「正常膚質」、「乾性膚質」、「油性膚質」及「複合性肌膚」，您可以利用皮膚油脂的分泌量來簡單區別自己的膚質：
簡單的皮膚性質自主檢查法：
早晨洗完臉後，再於下午五點左右以手指檢測鼻子油脂量，若稍微感覺油膩則為「正常膚質」。
若無油膩感覺則為乾性膚質；若能刮下小皮屑者則為「乾性膚質」。
若在中午就有油膩感者則屬油性膚質；洗完臉後一小時若即感油膩者則為「油性膚質」。
然而一般最常見的情形卻是複合性肌膚，即前額、鼻子、下巴（Ｔ型區域）過油；而眼眶或雙頰過於乾燥。對於油性皮膚者以清潔肌膚為先；而乾性膚質者必須以保養品的選擇為重；複合性肌膚則視局部膚質做重點處理為原則。
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本帖最後由 nb388nb 於 2014-10-7 23:46 編輯 ]
