【記者陳鈞凱台北報導】活到一百歲，沒用過健保卡！家住台中市豐原區、民國前一年出生的張陳金阿嬤，是國內唯一沒用過健保卡看病的百歲人瑞，堪稱最勇健的「超級阿嬤」。孫子表示，阿嬤長壽又健康的方法很簡單：吃九穀米和自家種的蔬果，再加上兒孫常向她撒嬌，讓她保持心情愉快。
健保局調查，全台共有五百四十五位六十五歲以上銀髮族沒用過健保卡看病，其中張陳金阿嬤是唯一一位百歲人瑞。趁著重陽節前夕，又恰巧是阿嬤生日的十月份，健保局昨天提前為阿嬤暖壽，局長戴桂英（見圖前排左二）親自送上百顆壽桃。
張陳金阿嬤年輕時務農，育有四子四女。她的身體一向勇健，除了有點駝背外，幾年前還可以在自家三合院裡，和已是第五代的重孫們大玩捉迷藏，看不出她最年長的子女也逾八十歲了。
張陳金阿嬤雖已一百歲，但視力、聽力都很好，平常不用靠柺杖，還常常扶著窗，伸手、抬腳作運動。阿嬤的記憶力也很好，有時兒子記不起電話號碼，張陳金還會在旁「提醒」。
張陳金的五十五歲孫子張克雍說，阿嬤每天清晨四時就起床，家裡主食不吃白米飯，而是營養師調配比例的九穀米，包括小米、紫米、燕麥、蕎麥、小麥、薏仁、紅豆、綠豆和糙米。阿嬤的兒子至今每天下田，家裡自產蔬果，不噴灑農藥。
長壽又不生病的祕訣，張陳金阿嬤透露，除了蔬果均衡飲食，最愛吃的雞酒就是她的養生之道，家人特別用苦茶油代替麻油烹調，也常在阿嬤床頭準備祖傳的龜鹿二仙膠及自釀的巨峰葡萄酒。阿嬤也喜歡吃巧克力，平時的運動就是在庭院裡散步。
張克雍說，阿嬤的生活很簡單，「不曉得一千元該怎麼花」；再加上兒孫常撒嬌，讓阿嬤心情愉快，身體自然健康。張克雍笑說，反倒是一群兒孫都在用健保卡；更有趣的是，這次健保局向阿嬤祝壽，阿嬤才第一次聽到「健保」兩個字。（相關新聞請見十版）
祝大家九九重陽節快樂唷
