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[生活] 請問有戒煙或毒品成功的過來人

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1# 大 中 小 發表於 2010-10-6 04:41  顯示全部帖子
我也抽了幾年的煙

現在正在努力戒煙~"~

我是覺得先限制自己一天只能抽幾根  .  接下來在慢慢改抽比較淡的

覺得怪怪的話就拿個飲料吸管放在嘴巴咬

我是覺得口香糖沒什麼用  ..  所以是用吸管

現在已經從紅DUNHILL改到金DUNHILL了

也希望大家都可以戒煙成功:D

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