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[生活] 該如何戒菸呢?

jojocolors

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1# 大 中 小 發表於 2012-7-16 04:38  顯示全部帖子
戒菸還的是需要告意志力~~
還有盡量不要一直想抽菸這檔事~~
如果想抽菸時~不妨四處走走或喝點水~~
只是抽菸還真是習慣~真的只是一種習慣
要戒掉只有靠自己~~
加油吧~~

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