請問開閉盤的上油量

如果只在開閉盤的溝上上油，是不是量會不夠，
因為跟同學去修車時，看到老闆只在溝上上油，
所以覺得很疑惑，我之前看過的都沒上那麼少。

我之前也爆過一組開閉盤，因為油全乾了
所以我想請問一下大概多久重上一次油比較好，我長跑長程。
謝謝！