[其他] 為什麼有些人就是吃不胖?

P 0 (入門)

UID: 5936667
帖子: 7
精華: 0
積分: 66
金幣: 33
星雲幣: 0
原創銀幣: 0
視頻: 0
閱讀權限: 10
在線時間: 0 小時
註冊時間: 2023-1-3
最後登錄: 2023-12-12

發短消息
加為好友
當前離線

1^# 大中小發表於 2023-12-8 22:18 只看該作者

為什麼有些人就是吃不胖?

我一直很好奇
為什麼有些人就是吃不胖?
我有個同事
我們幾乎一起吃午餐
我有觀察過她的食量跟我差不多
但她都能保持苗條的身材
而我只要假日稍微放縱一下
隔天量體重就會上升
就像小時候考試常拿滿分
都會說自己沒怎麼讀書的人一樣
是不是她也有什麼秘訣我不知道的?

TOP

taste

P 0 (入門)

UID: 5558031
帖子: 15
精華: 0
積分: 80
金幣: 40
星雲幣: 0
原創銀幣: 0
視頻: 0
閱讀權限: 10
在線時間: 0 小時
註冊時間: 2015-7-5
最後登錄: 2023-12-22

發短消息
加為好友
當前離線

2^# 大中小發表於 2023-12-9 12:01 只看該作者

我覺得跟每個人的新陳代謝有關
有些人天生代謝快
吃得再多也不容易胖
而且搞不好她其他餐吃得更少啊

TOP

oculus

P 0 (入門)

UID: 5918703
帖子: 12
精華: 0
積分: 74
金幣: 37
星雲幣: 0
原創銀幣: 0
視頻: 0
閱讀權限: 10
在線時間: 0 小時
註冊時間: 2020-12-8
最後登錄: 2023-12-23

發短消息
加為好友
當前離線

3^# 大中小發表於 2023-12-9 14:27 只看該作者

我以前也是會很羨慕
那些吃不胖的人
後來發現每個人的體質
本來就不一樣
而且我覺得要瘦下來不難
難得是維持
像我每天都會吃纖飄錠
那個是衛福部核准的健康食品
有兒茶素幫助比較不容易產生體脂肪
每天也會喝一包纖纖飲
可以促進新陳代謝
半夜比較不會想亂吃
查過產品拿過世界大獎
有專業的醫學顧問團隊把關
所以我吃得也安心
比起我之前瘦了又復胖
現在這樣減重速度更穩定
每個人的代謝速度不同
正確的飲食控制
加上每天喝2000c.c.的水
搭配婕樂纖的瘦身產品
現在我瘦得很健康喔