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[討論] 覺得年紀越大身體痠痛的問題就越嚴重

Bodlls

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1# 大 中 小 發表於 2017-7-10 21:59  只看該作者

覺得年紀越大身體痠痛的問題就越嚴重

這邊想問一下大家會不會覺得
年紀越大就有毛病越多的情況呢
像我是到這幾年開始有感覺
以前比較不會有腰酸背痛
但今年開始身體痠痛的情況好明顯
而且是連上班時間都會痠痛
我媽就說年紀大了才開始有感覺很正常
還說這樣子就是要開始好好保養自己身體了
確實會有這種的情況嗎?
就是年紀越大
身體痠痛的狀況就會越來越嚴重?
那大家都是怎麼改善這問題的阿?

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Xenia1107

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2# 大 中 小 發表於 2017-7-11 15:18  只看該作者
血液循環變得不好也會這樣阿
所以我回家都會只想好好躺著休息
不過常常躺著滑手機就睡著
結果姿勢不良
隔天起床的時候身體也開始痠痛呢

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tejun.lu

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3# 大 中 小 發表於 2017-7-11 19:37  只看該作者

回復 1# Bodlls 的帖子

缺乏運動肌肉痿縮自然就會腰酸背痛

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surldv

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4# 大 中 小 發表於 2017-7-11 21:21  只看該作者
年紀大一點就開始會有這樣的感覺沒錯
不過這也代表血液循環差
或者是真的太累了
可以的話就請另一半幫忙按摩一下也好
至少不會那麼不舒服
也比較不會有身體痠痛的問題
常常這樣子痠痛真的不好
像我是沒有另一半
所以直接買一台魔幻搖椅回家
在家裡可以隨時想要按摩就按阿!!

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kgldy

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5# 大 中 小 發表於 2017-7-11 22:10  只看該作者
按摩真的會比較好嗎

搞不好痠痛是真的身體出狀況

去給醫生檢查一下吧

按摩椅要是很少用到就不用買阿

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woodware

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6# 大 中 小 發表於 2017-7-12 01:08  只看該作者
先去檢查身體 如果單純只是疲勞痠痛
當然也可以按摩紓緩就好了
在搭配一下熱敷就行
如果有預算買按摩椅也是OK
就看個人經濟狀況決定阿

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surldv

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7# 大 中 小 發表於 2017-7-12 20:03  只看該作者
就依照每個人的需求去挑
也不一定按摩椅就要買很高規格的阿
像我買的高島這台也不貴
算是很好入手的價格
加上現在有父親節的活動優惠
買了還送我愛老爸的T桖整個很特別
買他們的按摩椅還有送十年安檢
這品牌做按摩椅很多年了也很有名
他們的售後服務都很好
如果有興趣可以趁著這陣子活動期間買了啊!!

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mcvason

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8# 大 中 小 發表於 2017-7-12 20:58  只看該作者
活動是到父親節當天嗎
我想要去問看看
如果還有時間
會在活動前再去買
畢竟要當天送比較好吧

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