眼白充血、浮腫，當心是這3種情況！正確處理是…
[img]https://c1.staticflickr.com/5/4575/27130475869_32276b6c16_b.jpg[/img]早安健康／李奕璇編譯
眼睛有異樣的感覺，照鏡子才發現眼白竟然變得像果凍、水泡一樣軟軟的腫起來？還伴隨著發癢、異物感，眼睛也充血，看起來相當嚇人，到底是什麼可怕的疾病？日本眼科醫師表示，其實這是結膜組織之間積存太多水分所導致的結膜水腫，發癢時不要揉眼睛，注意3要點就能有效預防。
過敏性結膜炎、隱形眼鏡戴久，水分易滯留致結膜水腫
日本醫療法人涼悠會•梅北眼科的眼科醫師野崎真世表示，眼白變得軟軟的腫起來，其實是眼結膜與眼白之間出現大量水分所產生的結膜水腫，為結膜炎的一種，有過敏性結膜炎或長期戴隱形眼鏡、乾眼症患者，以及會對金屬過敏的人都容易發生結膜水腫。
1.過敏性結膜炎
有過敏性結膜炎的人特別容易引起結膜水腫。眼結膜因為家中灰塵、動物皮屑或花粉引發強烈的過敏症狀，當結膜處於發炎狀態導致眼睛紅癢，就會讓人想揉眼睛。日本眼科專門醫師岡敦子表示，一旦揉了眼睛，眼睛的微血管釋放出大量的水分、組織液等等，積存在結膜組織中，結膜就會很容易被撐大，產生像是果凍狀的水腫。
2.長期配戴隱形眼鏡、乾眼症
長時間配戴隱形眼鏡，也很容易導致結膜炎，造成結膜水腫。將隱性眼鏡摘下後馬上以顯微鏡檢視眼睛，可以發現眼白上仍然殘留著隱性眼鏡壓住的圓形痕跡，周圍的結膜會呈現出被由外壓出的皺痕狀態。一般而言，如果將隱性眼鏡摘掉，過一陣子就能恢復，但是長時間的配戴會讓結膜皺痕變成常態化，水分容易滯留在皺痕以及眼白的縫隙，容易形成結膜水腫。
乾眼症患者特別需要注意，因為乾眼症的情形是眼睛的淚液分泌量較少，淚液可以作為眼球與隱形眼鏡之間的緩衝液，當淚液不夠，眼球與隱形眼鏡鏡片直接服貼，結膜的四周就更容易產生皺褶、皺痕而導致結膜水腫。
3.金屬過敏
有配戴彩色隱形眼鏡的人也需要留意隱形眼鏡上的色素成分，因為有些顏色的色素中含有金屬的成分，對金屬過敏的人一旦戴上彩色隱形眼鏡，出現強烈的過敏反應，就可能容易引起結膜水腫。
冰敷患部、勿搓揉眼睛，3要點預防結膜水腫
野崎真世醫師表示，雖然從外觀看起來結膜水腫會給人很強烈的衝擊，容易引發恐慌，但是通常經過一段時間，發炎反應就會慢慢消失，自行恢復，有許多患者慌慌張張趕到醫院，在到達醫院的路上或是在診間外等待的時候就已經痊癒。
如果出現結膜水腫，首先是盡量保持冷靜，不要刺激患部，有戴隱形眼鏡的話請立刻摘下。接著使用冰袋或用水沾濕毛巾冰敷眼睛，抑制發炎症狀。岡敦子醫師提醒，如果過了數日，結膜水腫仍然沒有改善，或有嚴重發癢、疼痛等水腫以外的症狀，為了排除是眼睛周遭的蜂窩性組織炎或腦部疾病等等的可能性，建議盡早就醫接受檢查。
為了有效預防結膜水腫，野崎真世醫師建議做到以下三點：
1.徹底治療過敏性結膜炎
結膜水腫一旦發生過一次，之後就會有容易再復發的傾向，因此治療過敏性結膜這個根本原因是有其必要性的。為了不再反覆復發，盡可能避開自己的過敏原，配合眼科所開的口服藥物或眼藥的治療方式。如果這樣還是引起過敏症狀，記得不要用手搓揉眼睛。
2.改善乾眼症
有配戴隱形眼鏡的人若能接受眼科檢查，配合治療改善乾眼症問題，就能減少眼睛上有皺痕的可能性，預防結膜水腫。隱形眼鏡可以選擇矽水膠材質，透氣性較高，有助預防與改善乾眼症。
3.重新審視隱形眼鏡的使用狀況
盡量縮短使用隱形眼鏡的時間，不要從早到晚一整天配戴，建議回到家中就立刻換成眼鏡。隱形眼鏡要保持乾淨，先將手徹底清洗乾淨再拿隱形眼鏡，以免雜菌或病毒進到眼睛造成結膜炎，導致眼睛水腫。沒有把握做好清潔的人可以選擇日拋式。
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