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zy2 發表於 2014-12-26 23:46

男人勃起才是“硬”道理 食物中就有“壯陽派”

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2013年11月06日      家庭醫生線上    


男人在兩性生活中的成敗得失追根揭底在於一個“硬”字,全球頂級泌尿外科、男科專家也不約而同的認為“良好的勃起硬度等於更完美的性生活”,國際上更是把男人的勃起硬度分為四級標準,一級不能勃起無法插入,二級輕微勃起不能插入,三級不夠堅挺能夠插入,四級完全勃起持久插入,只有堅硬持久的四級勃起,男人才能保證高質量的性生活,獲得雙方的滿足。因此,做男人,勃起才是硬道理。

男人的尷尬 勃起硬度不夠

大量臨床病例都表明,男性性功能障礙與婚姻間的關係是非常密切的,更多的家庭對此應引起足夠的重視。男人一旦出現勃起功能障礙後,最直接的危害主要體現在如下三方面:

1、喪失自信,病情加重

很多男人認為,患了勃起功能障礙(勃起功能障礙(ED))就不是真正的男人了,總覺得自己不行。久而久之,就產生了心理障礙,自信心下降,導致病情更嚴重。

2、精神不振,影響工作

很多男人患了勃起功能能障礙後,會造成一定的精神傷害,有勃起功能障礙的男人往往因此感到自卑、焦慮、抑鬱、失去自信;簡介的影響到了自己的工作,同時,也對親朋關係產生不利影響。

3、影響夫妻生活,婚姻出現危機

男人一旦患了勃起功能障礙,對家庭的影響可想而知,由於男人在夫妻性生活方面滿足不了妻子,家庭破裂和婚姻破碎是遲早的事情。

那麼既然男人陽痿的危害那麼大,有什麼好的方法可以幫幫可憐的男人呢?下麵為各位男性朋友介紹一下如何用食物來“振雄風”。

盤點食物中的“壯陽派”

驢肉俗語說:“天上的龍肉,地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美,是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎,味甘性溫,好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。

雞蛋是人體性功效的營養載體,是性生存後復原朝氣優異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以防衛新婚之夜性愛的美好。吃什麼菜壯陽而印度醫生則議案,夫妻在過性生存之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常,體力節儉較大,補食雞蛋有助於迅速復原體。

淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功能。適用於男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可興旺身子沖淡性功效。

最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜,屬熱性,本身就有助陽的作用,而杜仲則是補腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,《本草經集注》堸O載,在選擇杜仲時可以把它折斷,堶惘章陷秸硅一樣的白絲,就是品質較好的杜仲。

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質,有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。

鍋塈妒疑@菜在中國悠久的飲食文化中並不鮮見,在中醫堙A鞭屬於有機結構食物,極易被人體吸收並轉化為自身能量,效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用,現代科學研究又發現其含有大量腎活力因數,17種氨基酸,多種微量元素,多鈦和血紅蛋白等活力物質,不僅男性可以食用,對女性的調理也是恰到好處。

“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物,而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結之效。藥書所載,別名鱉或山瑞的水魚“入肝經、強肝補腎、益血氣,可補腎陰之不足。
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