生活有壓力導致陽痿也有壓力該怎麼辦
[size=3]2012年08月02日 來源:全球醫院網
現代社會,一名男性沒錢沒房沒車是娶不到老婆的,於是男性的壓力就特別大。為了能建立一個家庭,他就需要拼命的工作掙錢,長此以往,男性自然就會感到疲憊不堪。
這樣不僅影響日常的工作、生活,也會影響“性福”。由於疲勞導致男性陽痿時,我們需要調整生活節奏:
1、及時消除疲勞,保證睡眠,充分休息,可適當聽音樂、參加娛樂活動,有利於更快更好地消除疲勞。
2、疲勞時不要進行性生活,以免性交失敗引起雙方不快,並給男性造成心理障礙。
3、合理安排工作,勞逸結合,避免體力、腦力消耗過度。
4、適當進行體育鍛煉,能增加全身的含氧量,促進血液迴圈,讓身心得到放鬆。
5、偶爾出現陰莖不舉或舉而不堅、性生活不愉快的情況,不要慌張,不要給自己太大的心理壓力,好好休息幾天再行房事,一般疲勞消除後,“陽痿”也就不藥而愈。
6、若長期無法勃起、不能進行性交,應到正規醫院接受檢查,找出病因,科學治療。
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