拒當小腹婆!!!請看這哩!!
3分鐘反向伸展~消除小腹每天3分鐘，豐胸翹臀，贅肉少一吋，輕鬆打造Ｓ曲線纖瘦美體、跟副乳說掰掰！
還有肩頸僵硬、身體歪斜、惱人腰痛，只需要「反向伸展」就能一次輕鬆解決！
這麼棒~趕快跟著影片一起做吧!!!
[youtube]GFoHzlYNR4A[/youtube]
除了瘦小腹之外!!
也來伸展一下大腿吧^^
瘦大腿不求人 每日8分鐘這樣動
[youtube]vTLlkfzgukQ[/youtube]
除了瘦小腹~瘦大腿~當然也要練一下迷人的小翹臀^^
[youtube]89XssPiHdoY&feature[/youtube]
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[[i] 本帖最後由 卡攀菲利 於 2014-8-27 22:36 編輯 [/i]]
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