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dcdcdcdc123 發表於 2014-4-27 02:55

朱古力酸奶【减肥早餐】

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[font=Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif][size=14px]方便简单的早餐，比较有感觉
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[size=7]材料[/size][size=7]
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[font=Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif][size=14px]原材料：酸奶（原味，果味都可以），朱古力碎
道具：酒杯
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[size=7]做法[/size][size=7]
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[color=#222222][font=Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif][size=14px]1、用熟料袋装入朱古力，压碎 [/size][/font][/color]
[color=#222222][font=Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif][size=14px]2、酸奶倒入杯中，最后铺上朱古力碎即可[/size][/font][/color]

elbahk 發表於 2014-4-27 18:33

朱古力酸奶真的可减肥嗎?
朱古力和酸奶都是至肥的

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