女性自High 最怕無法「自拔」
「男生自慰叫『打手槍』，女生咧？」台北縣立醫院泌尿科主任陳怡光表示，在泌尿科門診中，鮮少女性病患是為了性問題而來，現代人對性的需求愈來愈開放，可惜，男性的性需求有威而鋼等藥物輔助，而女性的性需求腳步卻依然停滯。我常自慰 精神有問題？
有婦人悄悄的問陳怡光：「我常自慰，有沒有精神病？」陳主任說，在身心科裡有一種躁鬱症（Manic-depressive psychosis），當病人在發作時，即使是女性也會對性的需求大增。性行為是生物為繁衍後代而產生，當一個個體成熟了，可以生育下一代的時候，生理天性使然。
陳怡光指出，不論男、女，自然而然會有明顯性需求，只不過人類對於性行為本身的宗旨外，更懂得去享受性行為產生的生理、心理快感，當生育年齡過了，這方面的生理驅動，自然會降低。
塞入異物 千萬要當心
面對自慰，會有些許女性覺得不正當或不正常，陳怡光說，只要是生物，自然就會有性，只不過由於生理構造的關係，務必注意別把不適當的物品塞入陰道裏，例如酒瓶或杯子，萬一取不出來就得「勞師動眾」了。
另外，女性對性的需求和男性不太一樣，很多人說男生是「性的動物」，只要到了青春期，男生的腦袋裡大多充滿了性幻想，這也就是為什麼當有女生主動時，男人就會受不了而無法自制。
相對的，女性對於性的需求除了生理的刺激外，在心靈或腦海中，會對性行為存在著更多的想像和依賴，因此當對象不對、時機不對、方式不對、氣氛不對、地點不對，女性通常較難得到滿足或性高潮。
自我滿足 不必感罪惡
陳怡光表示，適當的自慰，是紓解身心的好方法，大部分的女性會一邊幻想，一邊以手指頭刺激自己的陰蒂（男生龜頭的同源器官）或深入陰道，按壓陰道的前壁（大家常聽到的G點），此外，例如乳頭、耳垂、腳指頭…，許多地方，都有可能是女性的「敏感地帶」，原則上每個女性要自己去感受或尋找，才能知道自己最「舒服」的地方及方式。
陳怡光指出，正確的性觀念與性知識是現代人該具備的，只要是安全、健康的自慰，可有效紓解壓力，更可得到身心上部分滿足，你可以不用對別人講，可以不用與人分享，在一個人獨處、安靜的時刻，好好感受自己的身體。
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